头发干枯毛躁怎么办那种洗发水

光用洗发水是没有太大的效果。头发毛糙通常是因为体内缺少某种元素和遗传也有一定的关系，可以去医院做一下微量元素检测，看体内是否缺少某种元素，如果毛超特别厉害可以到当地美发店选择用药水来缓解，平时在饮食上面也要多吃一些含维生素和蛋白质比较高的食物，如肉类和谷类。