头发干燥怎么办_烫头发以后头发干燥怎么办

头发干燥，有必要根据这种现象的具体原因选择适当的治疗方法。如果病人的饮食摄入不平衡，就会使人体气血不足，导致头发营养不足，导致干燥。有人建议病人应该多吃富含维生素的食物，如橘子、草莓、猕猴桃和其他水果。另外，我们应该养成合理的饮食习惯，一起吃蔬菜和水果，积极锻炼，促进血液循环，改善这种现象。如果气血亏虚严重，必须口服归脾丸，效果明显。平时不要经常洗头，但适当使用精油护发产品。小心不要长时间暴露在阳光下，以免损坏鳞片。