黑豆黑芝麻治白发

一般是可以缓解白头发的，黑芝麻主要有养血补肝肾作用，也可以延迟眼睛昏花，黑豆里面含有丰富的黑色素，可以让头发变黑。头发早白多数是家族遗传所引起，并且跟精神压力大或者是经常熬夜加班也有关系，平常也可以通过改善饮食以及生活方式来进行调理，日常需要保证充足睡眠时间禁止熬夜，而且也要缓解自己压力。