可以在医生的指导下吃一些补气血和缓解神经的药物。一般的都是气血不足所或者是生活压力过大和精神紧绷而引起的,夏天的温度很高大部分人都会出现手脚出汗的生理反应,不必太担心,如果在凉爽的地方还是出汗的话就要引起注意了,这时候就应该去医院做一下检查看是不是健康方面出现的问题。