吃桃胶一般要长期服用才能够起到皮肤变好的情况,它的作用非常的广泛,可以起到排场通便、清肺解毒的作用,而且还会使皮肤变得有弹性跟美白的作用,桃胶是一种美容滋补品,长期食用能够起到和血益气和生津止渴的作用,在日常的生活当中还可以多吃一些胶原蛋白的食物,能够改善皮肤的作用。