防蓝光眼镜是不可以长时间佩戴的,长期佩戴会引起眼部疲劳以及干涩的现象。防蓝光眼镜主要是可以过滤掉蓝光,而蓝光是可见光的重要组成部分,如果长期过滤掉蓝光,可能会影响到颜色的辨别以及看东西的清晰度。蓝光主要存在于电脑,眼睛摄入蓝光过多可能会导致黄斑病变,对于那些长时间使用电子产品的人群可以佩戴防蓝光眼镜,能够有效的阻挡蓝光对眼睛的危害。