防蓝光眼镜有用吗

还是有作用的。防蓝光眼镜能够有效的抵挡少部分的有害蓝光对眼睛所造成的伤害，在长时间对着电脑屏幕的时候，能够使眼睛更舒适，但是并没有改善眼睛眼干以及视力下降或者是酸胀的作用。平时可以利用工作的间隙对远方进行眺望，尽量看些绿色的植物，能够使眼睛得到放松，缓解视疲劳。