镜片防蓝光通常是有必要的,能够减少强光对眼睛的刺激,而且还具有保护眼睛的效果。如果长期对着手机或者电脑屏幕超过5小时以上,就需要佩戴防蓝光眼镜。蓝光能量会在视网膜和黄斑区持续累积,容易引起细胞消减负担,从而导致视网膜上皮细胞衰亡和死亡,使患者出现视力疲劳和视力模糊。