月经期间可以适当的洗澡,但要注意是淋浴不能坐浴缸洗。同时也要注意水温。因为月经期间身体抵抗力差,子宫处于开放的状态,如果坐浴缸洗澡,水里的细菌很容易进入子宫造成子宫感染,引起**炎或盆腔炎。月经期间也要注意多休息,注意保暖不要着凉,也不要做剧烈的运动,经常更换卫生巾,保持个人卫生。