产后吃什么水果好

产后吃橘子和苹果水果好，但是在吃水果的时候可以先用热水泡一下，尽量不要过于寒凉，以免出现腹部疼痛的现象。在生完宝宝以后，一定要注意自己的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜，有助于预防便秘，平时尽量不要吃太咸的食物，因为太咸的食物可能会分泌到乳汁里面，在宝宝吃完母乳以后，会对宝宝有一定的影响。