减手臂的方法_减手臂的最好方法视频

局部减脂的方法，除了使用医疗手段，那么，合适的按摩手法也是相当不错的一种选择，比如你可以用你的左手抓着右手，然后右手抓着左手，用你的手指以画圆的方法揉搓肩部的肌肉，这就是我们所说的揉燃法，坚持下去，一定会有疗效的。