经常艾灸对身体有什么好处

经常艾灸对身体有疏通经络的好处，还有补气养血的作用，还具有活血通络的作用，在进行艾灸的时候，应在专业人员的指导下进行，并且艾灸的时间也不宜过长，在来月经的时候尽量不要艾灸，以免引起月经量增多的现象。平时适当的锻炼身体，可以增强身体的体质，也有助于促进全身血液循环。