献血对身体有什么好处和坏处

通常有刺激人体的造血功能和加快血红细胞生成，促进人体内血液新陈代谢的好处，而且坚持献血的人群，新鲜血细胞的数量要高于他人。一般每次献血量大概在300毫升左右，可以让体内的血液粘稠度下降，也能够改善人体的免疫功能，还能降低心脑血管疾病的发生。但是患者也可能会出现面色苍白和头晕以及全身乏力等坏处。