益生菌的功效和作用

益生菌通常能够起到改善腹泻和便秘的功效，能够起到促进肠蠕动和增强营养吸收的作用，通常是用于改善消化不良的症状，而且有助于调节胃肠道内菌群，还有助于提高身体的免疫力。但是要在专业医生的指导下定好药物剂量进行服用，不要自己盲目服用和调配药物剂，但是也不要过度依赖。