怕冷是什么原因女人怎么调理

怕冷可能是因为身体虚弱的原因，还可能是体内气血不足造成的，怕冷，一般可以通过饮食的方法进行调理，还可以通过运动的方法进行改善，平时适当的做一些有氧的运动，可以增强体质，还有助于改善怕冷的情况。如果经常怕冷平时，应做好保暖措施，在外出的时候用适当的加件衣服，也可以减少怕冷的情况。