失眠看什么科室合适

失眠可到正规医院的神经内科就诊，此外，失眠可能与平时精神紧张、压力特别大、熬夜休息不好有直接关系，可适当口服药物，枣仁安神胶囊、谷维素、维生素b1、朱砂安神丸等也可口服一些酸枣仁汤。此外也可以通过日常生活中的调理，睡前喝一杯热牛奶，洗个热水澡，泡个脚，听一听较为轻柔的音乐，避免喝诸如浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料，白天坚持户外运动，使身体产生一定的疲劳感，更有利于睡眠。