足疗对身体的好处是非常大的,但是具体多久做一次,这要看个人的情况,正常情况下应该是一个星期到半个月左右做一次,效果是最好的,在足疗按摩的时候一定要去正规的,足疗馆进行按摩,这样才能掌握好力度,不会对里面的神经造成任何的伤害。