如果体重瘦20斤,通常情况下是会很明显的。一般是因为睡眠不好或者是饮食不好的原因导致的,也可能会引起头晕无力的症状。要及时查找吃饭不好的和睡觉不好的原因,这是自身的焦虑,然后再针对病根进行调理,才能得到改善。如果是贫血引起的,要到正规医院查一个血常规然后进行诊断。