低血压的人如何调理

低血压，常见于年轻瘦小的女性。这群人没有器质性疾病。调节血压可以通过以下几种方法，一、适当运动，锻炼身体，可提高心脏泵血容量，调节血管弹性。二、你可以多吃点脂肪，适当增加体重。三。你可以吃些降压药。如生脉饮口服液、生脉胶囊、红参、麦冬等。通常你可以在粥里放些人参或枣子，长期服用会使血压升高。