可能是颈椎病引起,也有可能是中风或者更年期综合症所导致。如果病情比较严重,应及时到正规医院配合医生做相关检查,确诊病因对症治疗,也可以在医嘱下通过药物来缓解症状。平时要避免长时间的熬夜和过度劳累,保证充足的睡眠,在饮食上还要避免吃辛辣刺激的食物,多以清淡为主。