一般在40岁到45岁左右会进入更年期,但由于每个人的身体情况不同,因此进入更年期的年龄也是不相同的。一般男士在进入更年期后,可能会导致脾气暴躁,而且还有可能会伴有潮热盗汗以及失眠多梦的症状,若是正处于更年期的话,需要适当的进行运动锻炼,并且还要学会调节情绪,另外也要注意饮食清淡。