减肥可以吃阿胶糕吗

减肥可以吃阿胶糕，阿胶糕是并不会引起身体发胖的，阿胶能够非常好的补充气血，还能够有效的改善睡眠，对于延缓衰老也有很好的效果，所以说适当服用一些阿胶糕，对身体的健康非常有利。减肥期间尽量避免食用甜食，还有一些油腻食物。