吃阿胶糕有助于紧致肌肤,使皮肤变得有光泽,也有一定祛斑的功效。但是祛斑的效果是因人而异的,每个人使用之后的效果展现的不同。正常情况下,如果长期使用都可以起到淡化色斑的效果,色斑的形成主要跟风吹日晒有关,外出时一定要加强防晒。