小孩多大能吃盐_小孩多大能吃盐和酱油

一般来讲，一岁以内的婴儿饮食不需要额外加盐，尤其是半岁以内完全不需要加盐，母乳和宝宝辅食内都含有少量的盐分，完全可以满足宝宝生长发育所需，一岁以内的宝宝，肾脏发育尚未成熟，如果额外添加食盐，可能会增加宝宝肾脏负担。一岁以内的宝宝添加辅食时，尽可能做到原汁原味，一岁以后添加食盐咸度达到成人饮食的1/3即可。