可能是贫血引起,也有可能是高血压或者低血压诱发,还可能是颈椎病所导致。在不明确病因的时候,最好可以到医院配合医生做相关的检查来对症治疗,也可以遵医嘱服用药物来缓解。平时避免吃辛辣刺激的食物,在饮食上要多注意营养均衡吸收,可以多吃些含有维生素的蔬菜和水果,也可以多吃些高蛋白质的食物。