头晕晕沉沉是怎么回事

导致头晕的原因很多，如高血压、颈椎病、脑供血不足、外科手术中的脑器质性病变，如脑出血、血管畸形、肿瘤等，均可导致头晕。另外，头晕与自己的生活习惯、睡眠质量、自身压力以及心情也有很大关系，神经衰弱也会导致头晕。建议放松心情，适当活动，调节情绪，促进睡眠，定期监测血压，避免长期低头，如无明显效果，建议及时就医。