决明子怎么喝最减肥

决明子减肥的主要方法是用水浸泡决明子，或泡茶施药。也可与山楂、荷叶配合使用。这个主要的原因是取决于决明子能够有效促进胃肠道蠕动，并能将一些油腻的高热量食物尽快排出体外，从而达到减肥的效果。但决明子感冒比较大，如果经常出现腹痛、腹泻等情况，不能使用，容易导致严重不良反应。