要先去医院做一个检查,查看是否有无牙周炎、龋齿、胃炎等情况。积极配合治疗发病源,然后要注意口腔湿润,多喝水,有顽固口臭的人应坚持饭后刷牙,不要吃得太饱,以免引起口臭,空腹时间不宜过长,可先嚼茶、嚼口香糖,再睡觉,也不可吃得太多,如果症状严重,可看中医,通过中药疏肝理气,调理肠胃,清除口臭。