怎么去除口臭_经常抽烟怎么去除口臭

去除口臭的方法：勤喝茶、清洁牙齿、洗牙等。茶叶中含有比较多的茶多酚，而这种物质对于清洁口腔，以及去除口腔中的异味来说，效果是比较显著的；在日常一定要注意到对牙齿进行清洁，只有这样才不会让嘴中的细菌滋生从而造成口臭加剧，因此每天早、中、晚、各刷一次牙是必不可少的，这样才能够抑制嘴中比较多的细菌，防止口臭进一步恶化；还有就是去洗牙，这是快速见效的方法，洗牙可以把牙齿中存在的牙结石以及一些顽固细菌清除，从而更好助你们保养好自己的口腔卫生，避免口臭还有就是口腔疾病的产生。如果您要洗牙建议去正规的牙科医院进行了解。