婴儿缺锌怎么补_婴儿缺锌怎么补最快最合适

对锌缺乏的宝宝来说，最主要的就是吃补。婴儿在哺乳时，母亲需要强化富含锌的食物。如已经添加了辅食，应让宝宝多吃含锌丰富的食物，如瘦肉，海鲜等。普通动物食物比植物食物含锌更多，也更容易被吸收。除口服含锌丰富的食物外，若婴儿缺锌症状较重，则口服锌补药也十分必要，补充锌所需时间较长，至少1-2个月。