一般可以吃罐装八宝粥,但是在吃八宝粥之前,最好是用温水热一下,尽量避免吃一些寒凉的食物,并且还要避免吃得过多,因为罐装的八宝粥在制作的过程中也会添加大量的添加剂。如果胃不好的话,平时还要注意一日三餐定时定量,尽量避免暴饮暴食,并且还要选择一些清淡以及易消化的食物。