吃油少会导致便秘吗

吃油少可能会引起便秘的情况，因为油里面还有一定的不饱和脂肪酸，可以有效地润滑肠道，达到润肠通便的效果，如果在饮食方面出现油的缺少，很可能会导致消化功能不好。出现了便秘，也可能是饮食不健康导致，比如说吃些生辣性的食物，很可能可能会形成大便干燥，这段时间最好是增加肠道的运动，增加局部按摩。