冰糖柠檬水能减肥吗

对于减肥能起到一定效果。冰糖柠檬水可以促进新陈代谢，有利于排出体内多余的油脂，从而帮助减肥。日常经常喝冰糖柠檬水，还可以润肠通便，预防便秘的发生。若打算减肥，不能单纯靠喝冰糖柠檬水，还需要调整饮食结构，要避免摄入高热量的食物，比如油煎油炸的食物。若太过肥胖也需要到医院就诊，并针对病因进行相关治疗。