一般是因为精神压力过大导致的,也有可能是冠心病导致的,还有可能是植物神经紊乱导致的,但是也不排除是心肌缺血导致的。如果经常有堵的感觉可以口服中药进行调理,如果没有得到缓解时,最好到正规医院进行相关的检查,在服药期间要养成良好的生活习惯,充足的睡眠时间,要注意喝你的饮食。