一般是局部炎症损伤引起的,还有可能是受到外伤造成的,但也不排除是患上风湿性疾病的原因,可以到医院的骨科进行x线片检查确诊,必要时可以在医生的指导下服用非甾体消炎镇痛药物治疗。日常尽量不要过度劳累或者是做一些剧烈的运动,保持食物丰富多样化,营养摄入均衡,适当做些简单运动。