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血糖高能吃三华李吗

一般是可以吃的。三华李中含有大量的维生素,另外也含有矿物质和果酸,一般不会造成血糖有大幅度的波动,所以可以适量的吃些李子,但一定不能过量,过量通常会造成血糖的升高,严重的还会诱发糖尿病的症状。如果血糖比较高,在平常可多吃些苹果和橘子,另外也可以适当的吃些猕猴桃,一般属于含糖量比较低的水果。

繁荣海豚(提问者)
2024-05-17 15:18:42
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