寒湿不能吃什么食物有哪些

一般不能吃生冷和寒凉的食物，比如冰淇淋以及冷饮和西瓜或者是各种海鲜，避免加重体内的寒湿。也不能吃太多比较偏凉的水果，比如猕猴桃和香蕉以及火龙果等，避免对脾胃造成损伤。在平日里最好不要吃烧烤以及炸鸡或者是炸串等比较油腻的食物，避免肥甘厚腻的东西加重湿气症状。