孕早期吃了几次木薯淀粉

孕早期是可以适量的吃一些木薯淀粉，木薯淀粉属于杂粮食物，食用木薯粉后所含的粗纤维可以缓解孕期便秘的症状，但是要少吃，木薯粉不易消化，营养也不是很高，所以要适量的吃。在孕期饮食上要营养膳食，合理搭配，注意休息，在食物上不要单一摄取，要以多元化为主，才能有利于胎儿的健康。