点痣之后多吃新鲜的水果和蔬菜是有好处的，但是在点痣后，伤口也是需要几天的恢复期，大概三天左右会结痂，7~10天结痂会逐渐脱落，在这个期间要注意饮食，要以清淡为主。一般不建议吃比较湿热的水果，比如芒果，榴莲，龙眼，荔枝等，这样可能会延缓伤口的恢复。
