脸上开始长痘怎么办

根据你的情况，进入青春期由于激素水平的变化，长痘属于正常的生理变化，不必过度紧张和担忧。首先要注意调整好自己的饮食和作息，不要暴饮暴食，过度食用辛辣的食物，另外要注意皮肤的清洁，补水保湿和防晒，也不要去挤压以免留下痘印。