一般可以吃生蚝,生蚝里面含有比较多的氨基酸以及矿物质,并且还有牛磺酸,孕妇在怀孕期间适量吃一些生蚝,有利于补充人体所需要的营养。但在吃生蚝时一定要注意尽量不要吃没有煮熟的生蚝,以免导致身体出现及生虫感染对胎儿以及自身带来不良影响,另外孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡营养。