辣椒片卡牙龈弄不出来

可以使用牙签，也可以使用手或者是小钳子，在家里弄不出来的情况下，可以到正规医院**就诊，让专业医生或者是护士给处理。平时尽量避免吃过多辣椒片，属于刺激性食物，很有可能会导致机体上火。应该注意饮食清淡，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，多喝一些温开水。