减肥期间 吃猪心发胖吗

在减肥期间最好不要吃猪心，因为猪心含有较多的脂肪，并且胆固醇的含量也较高，适合在减肥期间的人群使用。在减肥期间，除了不要吃动物内脏以外，油炸的食品也要少吃，并且含糖量较高的糖果以及饼干等也要少吃。在日常也要适当的参加户外锻炼，饮食要以清淡的为主，对减肥可以起到更好的帮助。