月子里坐久了屁股疼怎么补救

月子坐久了屁股疼可能是由于长时间的久坐，导致臀部的肌肉出现劳损，可以适当的站起来行走，来缓解臀部疼痛，或者用毛巾进行热敷，促进局部的血液循环，来缓解疼痛。出现臀部疼痛也可能是由于在分娩时骨盆扩张后韧带没有恢复正常，导致骨盆倾斜，可以去正规医院进行骨盆修复矫正治疗。