通常情况下可以适量的吃草莓,但是不宜吃太多。因为吃了草莓以后有可能会出现胃痛或者是月经量增多,还有可能会出现痛经的症状,所以要想吃草莓可以等到月经量减少或者是月经干净以后。草莓中含有多种维生素,平时吃草莓的时候不要放在冰箱里,吃寒冷的草莓会引起腹泻和腹痛的症状。