莲花内部的一些物质对于清除我们体内的热毒,清热解毒,降低体温有一定的功效。莲花可以清心静气,莲花的花香清雅,在天气炎热的时候,吃一点用莲花做成的粥,可以很好的帮助我们平心静气,舒缓情绪。将莲花研磨成粉,混合清水漱口,对于清洁我们的口腔,缓解我们的口臭的症状很有作用。莲花还有一个很好的作用就是活血止血,