晚上睡觉怎么防止射精

在日常生活中要加强锻炼，不要频繁**，并且要按时休息，多喝些水，不要长期喝酒以及吃辛辣性的食物和不要看刺激性的画面。有可能是由于生理性因素和长时间劳累以及频繁的性生活所引起。也有可能是精神性紧张以及压力太大和心理性压力所导致，还有可能是情绪不稳定以及性刺激有关。