牛膝可以活血化瘀,并且还能滋补肝肾,缓解腰酸腿软,有效的提高精气神,并且牛膝还可以消炎止痛,清热降火。牛膝经常用于女性的痛经以及月经不调,或者是产后腹痛等现象,还可以治疗男性小便不利,以及尿血和尿痛,并且牛膝还可以凉血止血,缓解上火引起的牙龈肿痛以及口舌生疮等现象。