孕期可以吃一些荔枝,但要注意吃荔枝的时候不宜吃太多。荔枝含有的营养元素,一直可以有助于提高机体的免疫力,还可以增强抗病能力,荔枝属于温和的食物,吃太多的荔枝会容易引起上火,还有可能会引起胎儿躁动不安。平时要注意孕妇在怀孕期间要注意饮食要合理搭配,多吃新鲜的水果和蔬菜。