叶酸的好处_孕前补充叶酸的好处

叶酸能够防止怀孕之后胎儿出现畸形的现象，而且怀孕前三个月吃叶酸片还能够维持人体的正常新陈代谢，能够预防身体出现贫血，还能够增强体质。孕早期有可能会引起身体出现恶心、呕吐或者是腰酸背痛的现象，还可以适当的服用钙和维生素来补充身体的营养，饮食方面要注意营养搭配。